Bli med på Treningsmix med Mona! Treningsmixen består av: - styrke, dansemix (zumba) og utholdenhet - pilates (core, bevegeliget, stretching) - høypuls (enkle bevegelser med intensivitet med musikk) - intervall […]
Gratis kurs – fortsetter 9 ganger før sommeren 2023! Med samtaler, lesing, uttrykk, grammatikk og uttaletrening. Vi bruker «Arbeidsnorsk for kjøkken og kantine». Tirsdager i mai 10.00-12.00 2.5, 9.5, 16.5, […]
Lån utstyr gratis BUA Bjerke Utlånssentralen tilbyr gratis utlån av sport- og fritidsutstyr. Du kan låne uansett om du er ung eller gammel, fattig eller rik. Når du låner utstyr […]
På Startblokka kan du nå få fikset sykkelen din for en billig penge. B9 Sykkelfix tar service på din sykkel. De tar imot kunder tirsdager og torsdager fra kl. 15 […]
